正しいヨガウェアの選び方

ヨガ教室などでレッスンをする場合、服装は動きやすいものならなんでも良いとしているところが多いです。

避けたほうがよいヨガウェア

ヨガのレッスンを申込むときには、動きやすい恰好で来るようにいわれますが、初心者にとって動きやすい恰好がわかりません。