コラーゲンヨガの効果について

コラーゲンヨガとはヨガをしながらコラーゲンを補給するという新しいエクササイズです。

独自に開発されたコラーゲンのオイルやドリンクを光トリートメントに採用し、コラーゲンランプを浴びながらエクササイズすることで美と健康をよくするのです。コラーゲンランプというのはヨーロッパから広まったものですが、その光を浴びるだけで光が肌の真皮層に届き細胞が活性化しコラーゲンが生成され美肌になるという仕組みなのです。

コラーゲンランプは美容機器だけでなく医療機器としても最近は活用されており、その安全性も確認されています。コラーゲンライトを浴びるだけでもお肌がきれいになるのですが、更にヨガをすることで血液の循環がよくなりさらに美肌効果がアップするのです。

コラーゲンヨガスタジオはまだその数は少ないですが、都心部を中心に徐々に増えていっています。年齢を重ねる中でコラーゲンは徐々に減っていきます。30代以降となると育児や介護・仕事などで疲労が溜まり精神的なストレスも増えていきます。コラーゲンヨガを行なうことは定期的に運動をすることになるので体力を付けることができます。

清潔で落ち着いた雰囲気の中でポーズをとることで気分が落ち着きリラックスでき、ストレス解消につながるのです。効率的なコラーゲンの摂取と身体のリフレッシュだけでなくダイエットや冷え性改善・骨盤矯正などにも効果があります。単なるヨガ以上にコラーゲンランプの元でのヨガはよい効果をもたらすのです。

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